オイル交換
これを入れよう！ 遠距離通勤の私にとって車のオイル交換は欠かせません しょっちゅう交換するから自分でオイル交換しちゃいます まずポ [...]
院長先生と釣り
オォッ！院長おめでとうございます そして素敵な笑顔です 院長先生と一緒にイナダ釣り 釣りをしている院長先生は実に楽しそう 患者さんの [...]
県民公開講座に行って来ました🎵
皆さんこの方ご存知ですか？ 👇 テレビでおなじみの 小笠原文雄(ぶんゆう)先生です ニコニコ優しい先生です😀 なんと❗全国大会❗❗ 小笠原先生は今大会を 山梨県で開催出来るよう 推薦してくれたのでしょう‼️ なんとありが [...]
元気な「しもべ病院」
みんな いい笑顔 カキーーン 病院対抗ソフトボール大会 見事 一回戦突破！選手の皆様お疲れ様 応 [...]
下部♨️のお宿
下部温泉郷の入り口に 伝説の男❗石原裕次郎が泊まったお宿があります。 本日は懐石料理を頂きに参りました。 足湯に入って いざ出陣🎵 十五夜を感じさせます。 ほうとうはサービス🎵 お客様皆さんに振る舞ってました。 この竹の [...]
試合前夜
宣誓！ しもべ病院ソフト部一同は 練習の成果を 発揮し 正々堂々 戦うことを 誓います  [...]
筋トレひこやん
ガチャッ このドアを開けると どMの私の戦いが始まる 凛とたたずむマシンたち 今日はどこを痛めつけようかなぁ   [...]
私のプロテイン
私のプロテインハードな運動を毎日しているからプロテインは欠かせません 水で溶かして シャカシャカして グビグビ飲んで あぁ～ 甘くて旨いぜーゲッ [...]
仲間が増えました！！
またまた仲間が増えました😎✨ 「いわまつ」前よりパワーアップして、なかなかの大きさです👏🏻これも50～60年ものなのでしょうか😯！！ 重さがとにかく凄いんです😂 ここまで育てるのもなかなか、大変そうで [...]
さくら丼
今日のお昼は駅前の丸一食堂 はーい おまたっせドンッ しもべ温泉 丸一食堂 名物さくら丼 ごま油と生姜醤油で味付けした馬刺しをごはんに乗せた さくら丼&n [...]